Chàng trai giảm 15kg trong thời gian ngắn nhờ món ăn ‘kiêng kỵ’ mà các chuyên gia phản đối

In Đời Sống


Dù tiếp nạp một lượng lớn đường và chất béo vào cơ thể mỗi ngày nhưng các chỉ số cân nặng cũng như sức khỏe của anh Anthony Howard Crow đều giảm bất ngờ.

Để chứng minh cho mọi người thấy giảm cân không chỉ gói gọn trong danh sách những đồ ăn có lợi cho sức khỏe, anh Anthony Howard Crow, 32 tuổi, người Mỹ đã thử thực hiện chế độ ăn uống mà các chuyên gia cho là phản khoa học trong vòng 100 ngày liên tiếp. Thật bất ngờ là dù chỉ ăn kem, người đàn ông sống tại thành phố Loveland, bang Colorado này đã giảm được hơn 15kg.

Anh chàng ăn kem liên tục trong 3 tháng để ép cân, kết quả thu được là giảm 15kg - Ảnh 1.
Sự thay đổi về thể hình của anh Anthony sau 3 tháng giảm cân với kem.

Được biết, chế độ giảm cân bằng kem của anh Anthony bắt đầu vào tháng 1 và kết thúc vào tháng 4 vừa qua. Mỗi ngày, anh đều nạp khoảng 2.000 calo kem béo cho cơ thể. Ngoài kem, anh Anthony còn bổ sung thêm calo bằng một lượng nhỏ bột protein và rượu. Song song với đó, mỗi ngày anh đều tập luyện vài tiếng để đốt cháy năng lượng.

anthony-1-1496807204992

Theo quan điểm của Anthony, điều quan trọng trong quá trình giảm cân đó là phải cân đối được giữa lượng calo nạp vào và tiêu thụ. Vì thế, cho dù có ăn nhiều tinh bột hay đồ mỡ, chúng ta vẫn có thể giảm được cân nếu đốt cháy đủ calo thừa. Thực ra, phương pháp giảm cân bằng kem của anh Anthony chỉ thay cho thông điệp, hãy ăn bất cứ món gì bạn thích miễn là tiêu hao được lượng calo đã nạp vào cơ thể mỗi ngày.

anthony-2-1496807204997

Trong 1 tháng đầu, anh Anthony giảm được 4kg và lên được một chút cơ sườn. Tháng sau đó, anh tiếp tục giảm được 8kg và bắt đầu có cơ bụng 6 múi. Tháng cuối cùng, anh đã giảm được tổng cộng 15kg so với lúc đầu. Thậm chí, tình trạng sức khỏe của anh còn được cải thiện rõ rệt. Cụ thể là căn bệnh mỡ máu đã có dấu hiệu tiến triển tốt. Các chỉ số đều dưới mức cho phép. Đặc biệt hơn cả, dù ăn nhiều đồ ngọt nhưng chỉ số đường trong cơ thể anh Anthony lại giảm.

Anh chàng ăn kem liên tục trong 3 tháng để ép cân, kết quả thu được là giảm 15kg - Ảnh 2.

Kem dù chứa rất nhiều calo nhưng người đàn ông này vẫn không ngần ngại.

Anh chàng ăn kem liên tục trong 3 tháng để ép cân, kết quả thu được là giảm 15kg - Ảnh 3.

Anh Anthony vốn là một huấn luyện viên thể hình nổi tiếng trên Youtube.

Video: Nỗ Lực Giảm Cân Của Chàng Trai

Hải Sâm (TH)

Xem thêm:

Clip hay:



 

 

Bạn có thể quan tâm

Triệu Vy xếp thứ 10, không phải Dương Mịch, Angela Baby… đây mới là chị đại quyền lực nhất làng Cbiz

Theo tạp chí Forbes China, dẫn đầu danh sách các nữ diễn viên quyền lực của Trung Quốc là

Read More...

6 nữ minh tinh này có đụng ‘dao kéo’ không nhìn con gái của họ là biết, ảnh cuối khiến mọi người không nói nên lời

  Mặc dù không phải là tuyệt đối nhưng vẻ đẹp của người mẹ ít nhiều sẽ di truyền

Read More...

Người phụ nữ chán nản khi bị sẩy thai 18 lần, mất 2,1 tỷ đồng, mọi ước mơ tan vỡ cho đến khi…

Đau đớn khi 18 lần sảy thai nhưng người mẹ ấy vẫn không nguôi hy vọng suốt 20 năm

Read More...

Biết được 12 bí kíp này, cuộc sống của bạn sẽ dễ dàng hơn bao giờ hết

Trong cuộc sống, bạn có thể gặp phải vấn đề tuy nhỏ nhưng lại khá phiền toái. Dưới đây

Read More...

Con nhà Trương Quỳnh Anh, Xuân Lan,… tỏa sáng trên sàn catwalk, nhưng chỉ mẫu nhí Chu Diệp Anh đốn tin khán giả

Hình ảnh ngọt ngào của các cặp mẹ con trên sàn diễn khiến nhiều người cảm thấy ấm áp

Read More...

Tưởng Mỹ Linh diện đồ bình dân từ trên xuống dưới, nhìn tới đôi giầy mới biết cô nàng giàu cỡ nào!

Hoa hậu Việt Nam 2016 được mẹ dặn dò, săn sóc kỹ lưỡng ở sân bay, sáng 19/10. Đúng

Read More...

Mobile Sliding Menu