Cách lọc sạch “phổi ô nhiễm” do hút thuốc

In Đời Sống


(Ảnh: I.T)

Bạn cảm thấy phổi của mình đã thực sự bị “ô nhiễm” sau khi hút thuốc lá nhiều năm liền? Bằng cách dưới đây, bạn hoàn toàn có thể “lọc sạch” phổi chỉ trong vòng 72 giờ mà không tốn một viên thuốc nào.

Mặc dù biết được những mối nguy hiểm do thuốc lá đem lại nhưng những người nghiện thuốc lá vẫn không thể cai nghiện được. Nếu bạn đã hút thuốc lá nhiều năm liền thì chắc hẳn phổi của bạn đã bị “ô nhiễm”. Một số người sẽ bị viêm phế quản, thậm chí là ung thư phổi sau một thời gian dài nghiện thuốc lá.

Để phổi bạn được khỏe mạnh, tất nhiên, giải pháp tốt nhất là từ bỏ thói quen này, nhưng không phải ai cũng làm được điều đó. Dưới đây là phương pháp thanh lọc phổi một cách tự nhiên và nhanh chóng nhất. Cùng học theo cách này và thực hiện ngay nhé!

Nguyên liệu

– 400gr tỏi. Bóc vỏ, rửa sạch và cắt làm tư.

– 1 lít nước sạch.

–  400gr đường nâu.

– 2 thìa cà phê bột nghệ, nếu không có bột nghệ, hãy dùng nghệ tươi, giã nát, vắt lấy nước nhé.

– 1 miếng gừng tươi.

(Ảnh: I.T)
(Ảnh: I.T)

Thực hiện

Cho đường nâu và nước đã chuẩn bị vào trong nồi, bắc lên bếp nấu sôi.

Khi nước bắt đầu sôi, hãy cho thêm tỏi và gừng, cuối cùng mới cho bột nghệ.

Vặn lửa nhỏ và canh sao cho lượng nước trong nồi giảm còn một nữa rồi hãy tắt bếp, để nguội hoàn toàn rồi cho vào tủ lạnh.

(Ảnh: I.T)
(Ảnh: I.T)

Hướng dẫn sử dụng

Với hỗn hợp thu được, mỗi ngày bạn uống 2 lần, mỗi lần 2 muỗng canh.

Buổi sáng ngay sau khi thức dậy, bạn uống trước khi ăn sáng và uống sau bữa tối khoảng 2 tiếng.

Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên các bài tập thể dục thể thao, đi bộ 30 phút mỗi ngày, đó là cách đơn giản nhất giúp cơ thể và phổi khỏe mạnh.

Ngoài ra, bạn nên tắm bằng nước ấm để giúp thải độc tố tốt hơn.

(Ảnh: I.T)
(Ảnh: I.T)

Liệu trình thực hiện trong bao lâu?

Loại nước uống này hoàn toàn tốt cho sức khỏe và phổi của bạn, do đó, chỉ trong vòng 3 ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt. Lượng nước còn dư, bạn hãy uống tiếp tục đến khi nào hết, thực hiện trong 2 tuần sẽ giúp phổi bạn được làm sạch.

Vì sức khỏe của mình, bạn hãy thực hiện phương pháp này ngay hôm nay nhé!

Theo Tin8

Xem thêm:

Clip hay:



 

 

Bạn có thể quan tâm

Cô được cha mẹ nuôi giống như búp bê từ 6 tuổi, bây giờ 28 tuổi, khuôn mặt và thân hình thật ấn tượng

Nhắc đến “Barbie”, có lẽ bạn sẽ liên tưởng đến một búp bê hoàn hảo với khuôn mặt xinh đẹp

Read More...

20 bức ảnh vui nhộn chứng minh ‘tuyệt đối không để chó chơi bùn’, #11 không còn gì để nói

Chúng ta đều biết chó rất ngốc nghếch và đáng yêu. Nhìn bộ dạng “lũ ngốc” này chơi đùa

Read More...

Bị chế giễu khi vô tình xuất hiện trong đoạn video cầu hôn của bạn, người phụ nữ bỗng nhận được điều ngoài sức tưởng tượng

Khác hẳn với phản ứng tức giận, xấu hổ mà mọi người thường hay có khi bị chế giễu

Read More...

Kết hôn 7 năm chưa mang thai, mẹ chồng ép ly hôn, 1 năm sau gặp cô tại siêu thị, khuôn mặt anh trắng bệch

Kết hôn 7 năm không mang thai, chồng lạnh nhạt, mẹ chồng không ngừng thúc ép. Sau khi kết

Read More...

5 lý do tại sao ăn 1 củ khoai buổi sáng tốt gấp chục lần uống thuốc bổ

Những ai có thói quen ăn khoai lang vào mỗi buổi sáng sẽ ngừa được hàng trăm chứng bệnh.

Read More...

3 loại quần áo, giày dép ‘sát nhân’ mẹ Việt vẫn vô tư cho con mặc mỗi ngày

Nhiều phụ huynh đã quá chủ quan khi đặt tiêu chuẩn về lựa chọn quần áo, giày dép cho

Read More...

Mobile Sliding Menu